- 5 de noviembre de 2018
- Espacios en blanco
- Irina Kotova
No todos los amantes del albaricoque saben que las semillas de esta fruta también se pueden comer, sobre todo porque son un producto nutritivo y saludable. Por lo tanto, no los subestimes y tíralos a la basura.
Los granos de albaricoque tienen una rica composición de vitaminas, lo que tiene un efecto beneficioso para la salud. Los beneficios de las semillas de albaricoque peladas se descubrieron hace varios siglos, donde se utilizaban como materia prima alimenticia y medicinal. Mucha gente se pregunta ¿cuáles son los beneficios de los huesos de albaricoque? De esto se trata este artículo.
Los beneficios de las semillas de albaricoque
Como otros frutos secos, las semillas de albaricoque son, sobre todo, un producto rico en energía, que contiene una gran cantidad de grasas y proteínas saludables. Además, este producto contiene fósforo, magnesio y potasio en pequeñas cantidades, lo que tiene un efecto beneficioso sobre la actividad cerebral y nerviosa general, los órganos internos y el sistema endocrino. El sistema circulatorio se fortalece y la hemoglobina se normaliza debido al hierro, que está presente en los huesos de albaricoque.
El aceite sin refinar también contiene ácido ascórbico, vitaminas B, provitamina A y tocoferoles.
Dependiendo de los métodos de procesamiento y aplicación, este producto tiene los siguientes efectos:
- anti-envejecimiento;
- antiséptico;
- antiparasitario;
- anticáncer;
- regenerante;
- inmunomodulador;
- antioxidante
- antiinflamatorio.
Los estudios científicos de la composición han demostrado que los núcleos contienen vitamina B17, que se distingue por su alta proporción de cianuro. También resultó que este producto se considera potencialmente venenoso, pero con moderación promueve la destrucción de las células cancerosas sin dañar la salud.
Se cree que los núcleos de este feto ayudan a combatir el tumor. Muchos científicos se inclinan por esta conclusión, pero, a pesar de ello, no hay declaraciones oficiales al respecto. En este producto, además de la vitamina B17, los expertos han identificado una sustancia llamada amigdalina, que es un agente eficaz en oncología. Los fármacos con estos aditivos se utilizan en quimioterapia.
Entre otras cosas, el consumo moderado de semillas de albaricoque tiene un efecto beneficioso sobre el organismo en las siguientes enfermedades: anemia, cirrosis hepática, enfermedad renal y trastornos digestivos.
Granos de albaricoque del cáncer
El Dr. Krebs demostró completamente en los años 50 que la vitamina B17 no daña a los humanos. Al principio, probó esta vitamina solo en animales, pero después de pruebas exitosas, se inyectó una gran dosis de vitamina B17. Dr. Krebs Murió en 1996 (vivió 96 años).
¿Por qué la vitamina B17 es inofensiva? Porque cada molécula de esta vitamina consta de solo 1 compuesto de cianuro, así como 1 benzaldehído y 2 compuestos de glucosa, que están empaquetados de forma compacta y hermética. Para que el cianuro se vuelva peligroso, es necesario al principio "abrir" la molécula, liberándola de allí, y esto solo puede hacerlo una enzima llamada beta-glucosidasa.
Esta enzima se encuentra en el cuerpo de todas las personas en cantidades extremadamente pequeñas, pero 100 veces más en los tumores cancerosos.Dado que el cianuro se libera exclusivamente en áreas cancerosas del cuerpo, es incluso sorprendente lo destructivo que es este efecto para todas las células cancerosas. Todas las células cancerosas mueren.
Sobre la composicion
Las semillas de albaricoque contienen minerales, ácidos orgánicos y grasos. Debido a esto, dicho aceite se considera alto en calorías. Estas sustancias ayudan a mejorar el funcionamiento de los órganos internos y normalizan el metabolismo. El valor nutricional por cada 100 gramos es de 520 kcal.
Los siguientes componentes forman parte de las semillas de albaricoque:
- grasas - 45,4 g;
- proteínas - 25 g;
- agua - 5,4 g;
- carbohidratos - 2,8 g;
- sustancias de ceniza - 2,6 g;
- potasio - 802 mg;
- fósforo - 461 mg;
- magnesio - 196 mg;
- calcio - 93 mg;
- sodio - 90 mg;
- hierro - 7 mg.
Aproximadamente el 29% de la composición está ocupado por ácido oleico, que favorece la absorción de lípidos, y también forma parte de las fuentes de energía básicas. El ácido oleico ayuda a reducir el riesgo de diabetes, enfermedades cardiovasculares, hipertensión y obesidad. Las propiedades beneficiosas del ácido ralentizan el proceso de envejecimiento, mejoran el estado de ánimo y previenen el cáncer.
Aproximadamente el 11% de la composición es ácido linoleico. Ayuda a mantener niveles saludables de colesterol, es responsable del correcto funcionamiento del corazón y también tiene un efecto antioxidante.
Además de los ácidos linoleico y oleico, este producto contiene los siguientes tipos de ácidos grasos:
- El ácido esteárico se utiliza en aceites vegetales, así como en cosmetología y producción de alimentos. Los cosmetólogos han demostrado que las propiedades de este ácido tienen un efecto positivo en la piel humana, por lo tanto, es el ácido esteárico el que se puede encontrar en varios jabones, cremas y mascarillas faciales.
- El ácido mirístico tiene un efecto antibacteriano, mejora el tratamiento de enfermedades gastrointestinales.
- El ácido palmítico es un componente importante de la leche materna, que ayuda en la absorción de calcio y mejora la digestión del bebé. Además, este ácido es ampliamente conocido en la industria cosmética. Se elaboran cremas anti-envejecimiento sobre su base, que contribuyen a la regeneración de los tejidos cutáneos.
Propiedades útiles del producto.
El producto tiene un efecto antiséptico. Las enzimas contenidas en los huesos pueden limpiar el cuerpo incluso de algunos tipos de gusanos. El producto tiene un efecto beneficioso sobre la funcionalidad del corazón y los vasos sanguíneos. Comer semillas todos los días protegerá su sistema cardiovascular y ayudará a mantener al mínimo su riesgo de enfermedad.
Las propiedades beneficiosas se concentran tanto en semillas crudas como remojadas o procesadas térmicamente. La norma diaria para un adulto es de 20 a 50 gramos.
El componente ayudará a ganar el peso que falta debido al alto contenido de aceite vegetal. Es perfectamente absorbido por el cuerpo humano, promueve la saturación a largo plazo, la formación de potencial energético y un conjunto tanto de grasa como de masa muscular.
Los granos de frutas se han utilizado en medicina desde la antigüedad. En la antigua China, se usaban para tratar patologías de la piel y las articulaciones. El costo del producto se equiparó al precio de las joyas. El proceso de exprimir el aceite requirió una enorme cantidad de tiempo y esfuerzo, ya que los recursos eran limitados. Los procedimientos que usaban semillas de albaricoque y sus aceites estaban disponibles solo para los miembros de la familia imperial y aquellos cercanos al emperador.
Hoy en día, el producto se utiliza en la industria alimentaria, añadido a cremas / sueros y otros productos para el cuidado de la cara, el cuerpo, el cabello y las uñas. Los exfoliantes abrasivos y el rímel están hechos de semillas de albaricoque trituradas, y los masajes y las envolturas se realizan con la ayuda de aceite.
¿Cómo tomar los huesos de albaricoque?
Los granos de albaricoque se consideran un aficionado al gusto, ya que tienen un ligero sabor amargo.Hablando de cuántos granos de albaricoque se pueden usar, vale la pena señalar que este cálculo se realiza individualmente.
Por ejemplo, es recomendable que los niños no consuman más de dos semillas de albaricoque al día. En cuanto al uso de semillas durante el embarazo, los médicos recomiendan ceñirse a la porción del niño, no más de dos por día.
Según las revisiones sobre los beneficios y peligros de las semillas de albaricoque, se permite el uso de este producto de compota, pero en cantidades limitadas. Aunque las sustancias potencialmente peligrosas se destruyen después del tratamiento térmico, debe limitarse a diez huesos al día para evitar sentirse mal.
Tarifa diaria
Los nutricionistas aconsejan comer de 20 a 40 g de granos por día. Se recomienda comenzar con 1-2 piezas y luego, si el cuerpo reacciona normalmente, aumentar gradualmente la dosis. El sabor de la piedra depende de su composición. La amargura habla de la presencia de una gran cantidad de amigdalina, durante la descomposición de la cual se forma ácido cianhídrico. Es mejor no utilizar tales núcleos.
¡Atención! La alta temperatura solo neutraliza parcialmente las sustancias tóxicas, por lo tanto, al comer huesos que han sido sometidos a un tratamiento térmico, también se debe observar la dosis.
Si come más de 40 g de granos al día, puede terminar en intoxicación. Se desarrolla lentamente. Los síntomas severos ocurren dentro de 1 a 4 horas. Se acompaña de desorientación en el espacio, náuseas, debilidad. En caso de intoxicación, debe inducir el vómito y luego tomar carbón activado a razón de 1 tableta por 10 kg de peso. Después de eso, se requiere la consulta de un médico.
¿Cómo elegir los huesos de albaricoque adecuados?
Para que los nucléolos beneficien al organismo, es necesario centrarse en la correcta elección de este producto. Los huesos de una fruta de albaricoque de buena calidad deben parecerse a las almendras: una forma uniforme y alargada y un tinte marrón. En esta foto, los huesos de albaricoque son perfectos para estos criterios. El tono puede variar de marrón pálido a cobrizo.
Los beneficios y daños de las semillas de albaricoque: revisiones de los médicos.
La teoría médica moderna no proporciona una caracterización medicinal detallada de la semilla de albaricoque. Las industrias farmacéutica y química trabajan directamente con el aceite de este producto, pero han identificado los beneficios y daños de las semillas de albaricoque. A continuación, veamos cómo utilizar el producto.
Se recomienda a los médicos que revisen las semillas de albaricoque que utilicen el producto para las patologías:
- Con la ayuda de decocciones y tinturas de este producto, combaten las enfermedades respiratorias.
- El uso de los propios nucléolos y su aceite ayuda a mejorar el estado del sistema cardiovascular.
- Con el uso de una pequeña cantidad de aceite, mejora el trabajo del tracto gastrointestinal.
- Gracias a su textura suave y ligera, el aceite de semilla de albaricoque ayuda con la gastritis y las úlceras.
- Se cree que los huesos de albaricoque deben usarse con fines preventivos, así como en el tratamiento del cáncer.
- La infusión de semillas elaboradas previene la bronquitis, la disbiosis, la deficiencia de vitaminas, la nefritis y la flatulencia.
Pero, a pesar de la gran cantidad de propiedades positivas, este producto también tiene un lado negativo. Las semillas de albaricoque contienen ácido cianhídrico, que puede dañar el cuerpo. Pero en pequeñas dosis para una persona sana, no representa una amenaza.
Las revisiones de los granos de albaricoque dicen que hay menos ácido cianhídrico en los granos dulces. Por lo tanto, si la semilla de albaricoque tiene un sabor muy amargo y huele a almendras, este producto debe abandonarse para evitar intoxicaciones. La intoxicación por ácido cianhídrico se puede detectar por los siguientes síntomas:
- Fuerte dolor de cabeza;
- letargo;
- convulsiones
- dolor de estómago;
- dificultad para respirar
- náuseas y vómitos.
Con estas indicaciones, es necesario beber un adsorbente y acudir al médico. Pero los expertos aseguran: los huesos de albaricoque no representan una amenaza para el cuerpo humano cuando no se consumen más de cuarenta gramos por día.
Valor económico y uso del producto
Las semillas de albaricoque fueron aprobadas por las autoridades estatales de la Unión Soviética como alternativa a las almendras amargas. Los huesos contienen hasta un 0,17% de glucósido de amigdalina y hasta un 0,11% de ácido cianhídrico. Las variedades con un pericarpio poco jugoso se consideran especialmente valiosas.
Los huesos de albaricoque dulce se comen como cualquier otro fruto seco. De ellos se extrae una leche vegetal dulce específica, que puede reemplazar fácilmente a la leche de vaca tanto en sabor como en estructura. Cada semilla contiene del 35 al 60% (según la variedad) de aceite de albaricoque graso. Su composición es muy similar al aceite de melocotón, por lo que la Farmacopea Estatal permitió su uso con fines medicinales. El aceite de albaricoque tiene las cualidades de un solvente para una serie de sustancias medicinales. Por ejemplo, el aceite es excelente para disolver el alcanfor. El componente líquido se utiliza para preparar soluciones de inyección, geles y ungüentos para la piel.
El aceite de albaricoque contiene 899 kcal, 99 gramos de ácidos grasos y 85 miligramos de tocoferol (vitamina E).
Las semillas y la pulpa de albaricoque se utilizan en la industria cosmética. El ingrediente es especialmente popular en las líneas de piel secas y envejecidas. Los huesos de albaricoque se agregan a:
- exfoliantes a base de hierbas;
- cremas faciales nutritivas / hidratantes;
- cosméticos anti-edad;
- reglas para el cuidado del cabello;
- geles para manos, aceites para el cuidado de las placas de las uñas y fortalecedores de la cutícula;
- tinta (creada a base de semilla de albaricoque quemada).
El componente está incluido en la clasificación internacional INCI, que regula la seguridad y calidad de los productos cosméticos industriales.
El agua de almendras se prepara a partir de semillas de variedades de plantas amargas. La composición incluye varias variedades de nueces, huesos de albaricoque, pero el ingrediente predominante son las almendras. El líquido tiene un regusto agridulce, apaga rápidamente la sed y minimiza los antojos de bebidas carbonatadas dañinas.
La medicina nacional china ha estado utilizando huesos de albaricoque desde la antigüedad. La gente local cree que las semillas tienen un efecto calmante, ayudan con el hipo y la tos. El componente se combina con medicamentos y se usa para terapia:
- tos ferina;
- laringitis;
- jade;
- bronquitis;
- traqueítis.
El uso de semillas de albaricoque en medicina alternativa.
Las revisiones sobre los beneficios y peligros de las semillas de albaricoque son diferentes, pero a pesar de esto, son populares en la medicina alternativa, donde se utilizan principalmente como terapia contra el cáncer. Además, las siguientes recetas con huesos de albaricoque son populares entre la gente:
- Para eliminar la tos, conviene utilizar una decocción a base de semillas de albaricoque, una cucharada al día.
- La leche de albaricoque ayudará a aumentar la inmunidad y simplemente mejorará su bienestar. No es difícil prepararlo: encontrarás una descripción detallada de la receta en este video.
- El uso de semillas crudas en una cantidad de no más de diez piezas ayudará a eliminar las plagas del cuerpo.
- Una tintura que consiste en medio litro de vodka y un vaso de semillas es perfecta para frotar las piernas con envoltorio. Al preparar dicha masa, es necesario que pasen de dos a tres semanas para la infusión.
- Para limpiar la sangre y fortalecer los vasos sanguíneos, necesitará: freír las cáscaras de las semillas de albaricoque, molerlas hasta convertirlas en polvo y tomar una cucharadita al día con el estómago vacío.
Cuando se usan infusiones medicinales.
Puedes comer la semilla no solo cruda. Las infusiones de semillas de albaricoque son beneficiosas y su uso no daña.
Para deshacerse de los calambres y resfriados en el interior, utilice la infusión de acuerdo con la siguiente receta.
Llevar:
- 10 g de granos;
- 100 ml de agua.
Machaca los granos, vierte agua hirviendo. Dejar actuar 3 horas. El agente filtrado se toma durante el día 3 veces, 50 gramos cada una. La infusión se usa para tratar la conjuntivitis en forma de loción. Además, el remedio se usa externamente para enfermedades de la piel y las articulaciones.
La tintura de castaño ayudará a curar las articulaciones doloridas.
Las semillas de albaricoque procesadas térmicamente son beneficiosas y se observa daño solo si no se sigue la dosis.
En cosmetología
Un agente común en cosmetología es el aceite de semilla de albaricoque. El aceite de albaricoque, que se elabora a base de semillas, tiene una gran cantidad de propiedades beneficiosas para la bella mitad de la humanidad. Los ácidos grasos que contiene ayudan a mantener la elasticidad de la piel, y también son responsables de la apariencia saludable del tegumento. Este producto tiene un efecto positivo no solo en la piel, sino también en la estructura de las uñas y el cabello.
Un excelente limpiador y suave para el rostro son los huesos de albaricoque. Un exfoliante casero con este ingrediente ayuda a limpiar la piel, estimular la renovación celular, suavizar la superficie de la piel y mejorar la tez.
Para preparar un exfoliante, debes:
- extraer los granos de diez granos de albaricoque previamente ligeramente secos;
- las semillas de albaricoque deben secarse durante varios días y picarse;
- después de lo cual puede agregar un par de gotas de aceite de oliva a dicho polvo y usarlo como exfoliante facial y corporal.
Métodos de aplicación
Las propiedades medicinales de las semillas de albaricoque se manifiestan cuando se ingieren durante un período de tiempo.
Para disminuir la presión arterial y mejorar la función cardíaca, se recomienda comer 5 semillas al día durante 4 semanas. El tratamiento de la semilla de albaricoque se puede repetir varias veces al año.
La cantidad de semillas de albaricoque que se pueden comer por día depende de la edad, el estado del cuerpo y la enfermedad.
La cantidad óptima de producto para uso diario para muchas enfermedades es de 5 a 8 piezas.
En caso de problemas con la vesícula biliar, comen de 5 a 8 piezas diarias. Los granos se consumen en 2 semanas. El uso de granos de albaricoque para mejorar la memoria: 5-10 granos por día. El curso es de 14 días.
El efecto del tratamiento se manifiesta en forma de aumento de energía, tono muscular, mejor digestión, circulación sanguínea y metabolismo.
Con diabetes, cáncer, la dosis se aumenta gradualmente. No comen toda la cantidad recomendada de granos a la vez, sino que lo dividen en varios trucos.
En la medicina popular, los huesos de albaricoque para la diabetes se prescriben de acuerdo con el esquema durante un mes:
- 3 días, 3 uds. por la mañana y por la tarde.
- 4 días, 5 uds. dos veces al día.
- Cada 4 días, la cantidad de granos consumidos aumenta en 2 piezas.
La recepción máxima en los últimos días del curso es de 12 uds. por la mañana y por la tarde.
Huesos de albaricoque para el cáncer
Los huesos de albaricoque son una medicina alternativa esencial para el tratamiento del cáncer. El divulgador de esta tendencia es el autor del libro "Un mundo sin cáncer" E. Griffin.
El investigador escribe que el concentrado de amigdalina aislado de semillas de albaricoque es más eficaz para el tratamiento. Griffin también recomienda comer de 4 a 5 a 6 a 9 semillas de albaricoque al día.
Uso en alimentos
Hueso de albaricoque urbech contiene granos molidos crudos, tiene todas las propiedades del producto original. El contenido de proteínas alcanza el 21,6%, grasas - del 48 al 49%, carbohidratos - 3,1%. Contenido calórico - 550 kcal.
La pasta es rica en minerales: potasio, calcio, hierro, zinc. El producto se toma por vía oral para diversos tipos de tos, se tratan bronquitis y laringitis.
Urbech ayuda con el estreñimiento, tiene efectos tónicos e inmunomoduladores. Después de comer 1 cucharada del producto, no se siente hambre durante varias horas.
Puede comprar huesos de albaricoque salados o hacer los suyos propios:
- Hervir los granos en agua hirviendo con sal durante 1 minuto.
- Insiste 30 minutos.
- Pelar.
- Freír en una sartén durante 10-15 minutos.
Un signo de preparación es la aparición de manchas marrones en los lados convexos de los granos. Sirve un bocadillo para la cerveza.
Mermelada de semillas de albaricoque
Para hacer una deliciosa mermelada necesitarás:
- albaricoques -1 kg;
- granos de albaricoque - 100 gr;
- cáscara de limón - 10 gr;
- azúcar - 1 kg;
- nuez moscada al gusto.
Metodo de cocinar:
- Lave los albaricoques, quíteles las semillas.
- Rellene los albaricoques con azúcar en un recipiente aparte y déjelo por dos horas.
- Cocine la fruta a fuego lento durante unos treinta minutos, luego retire del fuego y espere hasta que se enfríe.
- Vuelva a cocinar los albaricoques por la misma cantidad de tiempo con la adición de semillas de albaricoque, ácido cítrico y nuez moscada hasta que el almíbar se espese con un hermoso color ámbar.
- Después de eso, la mermelada terminada se debe verter en frascos esterilizados, sellar y almacenar en un lugar fresco.
Receta de galletas de albaricoque
Cocinar galletas tan deliciosas y saludables no requiere mucho tiempo y productos. Puede crearse utilizando formas especiales o simplemente cortarse en cuadrados.
Para las cookies necesitará:
- mantequilla - 110 gr;
- azúcar - 150 gr;
- polvo de hornear - 2 g;
- harina - 300gr;
- granos de albaricoque - 100 gr;
- huevos -1 piezas;
- sal al gusto.
Metodo de cocinar:
- Los granos se deben picar con una licuadora.
- Batir el azúcar con mantequilla blanda hasta que quede esponjoso, agregar el huevo y seguir batiendo hasta que quede suave.
- Agrega harina tamizada con levadura en polvo a esta mezcla, pon una pizca de sal y luego amasa la masa.
- La masa debe extenderse en una capa de no más de 0,5 cm de grosor y recortar las figuras.
- Enviamos las galletas en una bandeja para hornear cubierta con papel pergamino en un horno precalentado a 180 grados durante 15 minutos.
Barras de muesli de hueso de albaricoque
Estas barritas son un bocadillo sano y sabroso tanto para niños como para adultos.
Para cocinar necesitarás:
- dátiles - 50 gr;
- semillas de sésamo - 30 gr;
- almendras - 50 gr;
- semillas de girasol - 50 gr;
- granos de albaricoque - 60 gr;
- pasas - 50 gr;
- miel - 40 gr;
- plátanos - 80 gr;
- agua - 50 ml.
Metodo de cocinar:
- Si los dátiles están duros, primero se deben remojar en agua durante 2 horas, después de lo cual los trituramos con una licuadora con la adición de agua.
- Agregue semillas de albaricoque y almendras previamente picadas a las fechas.
- Después de lavar y secar a fondo las semillas de sésamo, las enviamos a la mezcla principal.
- Cortamos las pasas y, junto con las semillas de girasol, las añadimos al resto de ingredientes.
- Por último, amasa el plátano con un tenedor, añádelo a un bol común con miel y mezcla bien.
- Con una cucharada, coloque las futuras barras en una bandeja para hornear, previamente cubierta con papel pergamino. Este manjar debe dejarse secar en el horno durante cuatro horas a una marca de noventa grados. Es aconsejable dejar entreabierta la puerta del horno durante el secado.
Almacenamiento
Hemos cubierto cómo tomar huesos de albaricoque. Ahora hablemos del almacenamiento de productos. La conservación de las semillas de albaricoque es posible tanto en la cáscara como en la forma pelada. Pero vale la pena considerar que el producto sin refinar se almacena por más tiempo.
Es aconsejable dejar las semillas cuidadosamente secas en un recipiente con la tapa bien cerrada. El recipiente puede ser diferente: madera, metal o vidrio. El criterio más importante de selección es que protege del polvo, las plagas y la luz solar.
Se recomienda almacenar los granos de albaricoque no más de un año, y un producto vencido tendrá un sabor amargo.
Tomando semillas crudas para oncología
Los beneficios de las semillas de albaricoque crudas se encuentran en la prevención del cáncer. Es mejor comenzar con el uso de 1 semilla de girasol tres veces al día.Si no hay molestias, se puede aumentar la dosis sin superar los 50 g por día. La profilaxis debe realizarse diariamente durante todo el año.
Cómo tomar huesos de albaricoque para el cáncer: la dosis debe aumentarse significativamente. El tratamiento se inicia con 5-10 semillas por día. Se toman durante todo el día. Para cada persona, la dosis es individual, por lo que es muy importante controlar su bienestar. Se agrega un poco de miel para realzar el sabor.
Para facilitar el trabajo del páncreas durante el tratamiento, es necesario tomar preparaciones enzimáticas o comer media piña al día.
Cuando se les pregunta si los huesos de albaricoque son útiles en oncología, a los médicos les resulta difícil dar una respuesta definitiva. Los expertos opinan que este método de tratamiento se combina mejor con el tradicional.
Para obtener información detallada sobre si los huesos de albaricoque pueden vencer al cáncer, aprenderá del video:
Puede resultarle útil saber que la raíz de bardana también se utiliza con éxito para el cáncer. Leer más en este artículo ...
Contraindicaciones
Según los expertos, comer semillas de albaricoque con moderación no dañará el cuerpo. Pero es recomendable excluir este producto en los siguientes casos:
- en caso de alteración del tracto digestivo;
- si hay intolerancia individual a los componentes;
- con diabetes;
- con enfermedades crónicas y agudas de la glándula tiroides y el hígado;
- con inestabilidad del sistema endocrino.
Los beneficios y daños de las semillas de albaricoque (las revisiones de consumidores y profesionales lo confirman) siguen siendo un tema controvertido. Algunos creen que son peligrosos para la salud y no deben consumirse. Otros, por el contrario, están seguros de que los beneficios de las semillas de albaricoque son grandes y tienen más propiedades positivas que negativas.