El brazalete común no solo es ornamental, sino también una planta medicinal valiosa que se usa activamente en la medicina popular. Esta cultura tiene muchos nombres populares: pecho, hierba de pecho, calabaza corazón, etc., que reflejan sus propiedades curativas.
En el artículo de hoy, consideraremos las características botánicas del brazalete, su composición química y los sitios de distribución, además de brindar recomendaciones para la recolección, adquisición y uso de materias primas medicinales.
Tipos y variedades de plantas, apariencia.
Primero, veamos qué tipos de puños son y cuáles son sus características.
- Siberiano. La mayoría de las veces prefiere crecer en el clima severo que prevalece en las latitudes del norte. La planta tiene raíces fuertes y masivas y puede crecer hasta 30 centímetros de altura.
- El puño es suave. Una característica distintiva de esta especie son sus grandes hojas de color amarillo verdoso y sus pequeñas flores. La flor puede ser de diferentes colores, pero la mayoría de las veces son amarillas.
- Ordinario. El brazalete común, cuya foto ve, tiene follaje doblado y florece con flores pequeñas y tenues.
- Krasnochereshkovaya. El brazalete de hierba de esta especie tiene flores rojas brillantes. Pero su altura no supera los 15 centímetros.
- Miniatura alpina. Es un arbusto que no crece más de 20 centímetros de altura. Puede ser amarillo o rojo pálido.
Brazalete en diseño de paisaje
Debido al atractivo follaje calado, el brazalete tiene una gran demanda entre los jardineros al crear composiciones de paisajes. La hierba cubre el sitio como una alfombra verde y exuberante y cubre las parcelas vacías. La plantación de tipos culturales de puños se organiza en las laderas, cerca de terraplenes rocosos o a lo largo de senderos. Las variedades de manguitos, que son de longitud corta, delimitan los límites de los macizos de flores. El espectacular color rico de las hojas será un excelente telón de fondo para muchos cultivos en flor. Los pinceles refinados de color verde amarillento atraen con naturalidad y sencillez. Azucenas, tomillo y astilbe conviven felizmente junto al brazalete.
Donde y como crece
La planta forma muchas semillas pequeñas, por lo que crece bien en la naturaleza. La floración más activa se observa en julio-agosto. La planta se propaga por auto-siembra y a través del sistema radicular.
El manguito está extendido. Se puede encontrar en todos los países de la CEI. Muy a menudo, crece en bosques delgados, a orillas de ríos y prados. También se cultiva a menudo en parcelas como adornos decorativos y se utiliza en la medicina popular.
Solicitud
En la cocina
Las hojas de manguito se utilizan a menudo para cocinar. Y todo por el hecho de que contienen una cantidad importante de ácido ascórbico. Se agregan a la preparación de sopas, ensaladas y se usan en lugar de repollo. En este caso, lo mejor es usar hojas jóvenes que aún no se hayan desplegado. Y es deseable que esta planta crezca a la sombra, y no al sol, el sabor dependerá de esto. Las plantas más viejas pueden agregar un sabor amargo a la comida.
En medicina
Muy a menudo, el manguito se utiliza con fines ginecológicos. Gracias a esta planta, es posible mejorar el ciclo menstrual, curar la infertilidad e incluso preservar el embarazo en algunos casos.Pero es importante comprender que es posible usar el brazalete para tales fines solo bajo la supervisión del médico tratante.
Además, los tés de esta planta pueden ayudar a reducir las manifestaciones de la diabetes tipo 2. Las tinturas pueden mejorar el funcionamiento de los intestinos y el páncreas, normalizar los niveles de azúcar.
Si toma la planta sin tener problemas de salud, puede saturar el cuerpo con minerales, vitaminas y otras sustancias útiles.
Al perder peso
Además, el brazalete se usa activamente para perder peso. Debido al hecho de que la planta contiene una gran cantidad de flavonoides, puede suavizar perfectamente la piel. Por lo tanto, se elabora un agente anticelulítico a partir del manguito.
Esto requerirá 25 gramos de planta seca mezclados con 15 gramos de perejil seco. Vierta agua hirviendo sobre todo esto y déjelo por 1,5 horas. Luego, la mezcla se filtra y se usa dos veces al día, por la mañana y por la noche, 15 gramos cada una.
En casa
A principios de la primavera, se preparan varias sopas y ensaladas con los brotes y las hojas del manguito. Y también la planta se cosecha para el invierno y se usa para cocinar en el futuro.
En cosmetología
Si desea deshacerse de la celulitis externamente, vierta 30 gramos de pasto seco con 300 gramos de agua hirviendo y déjelo reposar durante 1 hora. Luego humedezca una gasa en la infusión y aplíquela en las áreas problemáticas.
Ejercicios fisicos
El ejercicio es extremadamente beneficioso para un estilo de vida sedentario. Sentarse en una oficina durante 8 horas, incluso en una silla cómoda, interrumpe el suministro de sangre en la pelvis pequeña, lo que conduce a procesos estancados. Conjuntos de ejercicios especialmente seleccionados aceleran la sangre y mejoran el suministro de sangre a los tejidos y órganos. Debe tenerse en cuenta que la práctica de deportes no tendrá un efecto positivo sobre la prostatitis bacteriana.
Como acusación contra el problema en consideración, se ha desarrollado una serie de ejercicios especiales:
- Sentadillas: 100 veces al día. Necesitan ser profundos. Si la forma física no le permite hacer este número de repeticiones, puede dividirlo en varios enfoques. Al día siguiente, por costumbre, los músculos de las piernas pueden doler. Al principio, basta con hacer sentadillas día por medio, y con el tiempo, cuando los músculos se fortalezcan, debes aumentar la carga.
- "Tijeras" mientras está sentado en el suelo - 20 veces. El mismo ejercicio en decúbito prono, también 20 veces.
- "Kalachik": acostado de espaldas, debe tirar de las rodillas lo más fuerte posible contra el pecho y agarrarlas con las manos. Permanezca en este estado durante 20 minutos. Al mismo tiempo, está permitido balancearse, lo que tiene un buen efecto en la postura y la columna.
- El automasaje del perineo también se puede atribuir a efectos físicos en los órganos pélvicos. El masaje regular ayuda a eliminar los procesos estancados y a mejorar la circulación sanguínea.
Este conjunto de ejercicios no solo puede ayudar a eliminar la prostatitis, sino que también es un buen método para prevenir su desarrollo.
Daño y contraindicaciones.
Por el momento, una planta como el manguito se ha estudiado durante mucho tiempo de arriba a abajo. Y a pesar de esto, los expertos prácticamente no revelaron los efectos negativos del brazalete en el cuerpo humano.
Las contraindicaciones más graves que se han encontrado son el embarazo, la lactancia y los menores de 3 años.
Además, el uso prolongado y descuidado puede provocar indigestión, diarrea y náuseas. Negarse a usar es necesario para las personas que han aumentado la coagulación de la sangre.
Valor nutricional y composición química.
Todas las propiedades beneficiosas que tiene esta planta se deben exclusivamente a su rica composición. Entonces, la composición incluye:
- esteroides
- ácido ascórbico;
- ácido fenolcarboxílico;
- lignina;
- taninos;
- flavonoides;
- ácido graso;
- oligoelementos (potasio, manganeso, magnesio, cobre, boro, zinc, molibdeno, níquel).
Beneficios para el cuerpo
Las propiedades medicinales de la planta son muy amplias. Estos incluyen los siguientes:
- Cicatrización de la herida.
- Antiséptico.
- Diurético.
- Colerético.
- Fortalecimiento de los vasos.
- Antiinflamatorio.
Muchos expertos afirman que los medicamentos a base de plantas proporcionan una excelente prevención y tratamiento del cáncer.
- El manguito puede tener un efecto muy positivo en enfermedades del sistema digestivo y del tracto gastrointestinal en su conjunto.
- Las propiedades beneficiosas del médico verde se manifiestan en la lucha contra el exceso de peso y la obesidad.
- El brazalete cura la mayoría de los resfriados. Los medicamentos basados en él se usan ampliamente para la bronquitis, el asma, la secreción nasal, el dolor de garganta purulento.
- La planta se adapta bien a la cicatrización de heridas, ayuda con la aparición de forúnculos, heridas purulentas, úlceras y eccemas.
Las migrañas, la depresión, los trastornos del sueño y otros trastornos del sistema nervioso también se pueden tratar con un brazalete.
¡Importante! Además de las propiedades útiles, también existen contraindicaciones. Se recomienda que consulte con un especialista antes de usar medicamentos.
Cómo crecer, cuidar y plagas y enfermedades.
Plantar y hacer crecer el manguito no requiere mucho esfuerzo, ya que la planta no es nada caprichosa. Su peculiaridad es que crece tranquilamente, tanto a la sombra como al sol. El brazalete se planta en suelo fértil y suelto y, a veces, se fertiliza inmediatamente. Para hacer esto, puede tomar tierra con humus y agregarla al plantar. Además, el arbusto crece bien en el suelo, donde hay una pequeña cantidad de arcilla.
Si la planta está bajo la influencia constante de la luz solar directa, debe regarse regularmente para evitar que se seque.
El mejor lugar para hacer crecer un brazalete es en un área que tenga sol y sombra. Si la planta casi siempre está a la sombra, entonces su riego se puede limitar al mínimo. También es una ventaja que la planta tolera bien las heladas. Pero incluso su sistema de raíces se envuelve mejor en paja durante las heladas invernales.
Se recomienda fertilizar el manguito varias veces por temporada:
- inmediatamente después de plantar las plántulas, se alimentan con fertilizantes minerales complejos;
- en abril, se introduce humus en el suelo.
Adquisición y almacenamiento
Esta planta se recolecta, independientemente de su variedad, durante el período de floración. Pero la floración en el puño dura bastante tiempo, o mejor dicho, 4 meses. Es decir, puede recolectar el brazalete todo el verano y todo septiembre, pero siempre que no haya lluvia y la planta ya se haya secado por el rocío. Solo necesita cortar la parte del suelo de la planta y asegurarse de secar completamente la recogida.
La hierba seca debe colocarse en una bolsa o recipiente de vidrio con tapa y almacenarse en un lugar seco a temperatura ambiente. La vida útil de dicha hierba no debe exceder de 1 año.
Tratamiento de los hombres
Para los hombres, el brazalete es un buen remedio para la impotencia. Elimina la inflamación y las lesiones infecciosas del sistema genitourinario, restaura la función reproductiva, trata la prostatitis y la uretritis. Las terapias de manguito regulan los niveles de colesterol y fortalecen los vasos sanguíneos, lo cual es muy importante para los hombres, ya que son más susceptibles a las enfermedades cardiovasculares.
la hierba tiene un efecto beneficioso para mantener la salud y la belleza de las mujeres
