Gynostemma de cinco hojas: plantación y cuidado de jiaogulan

Gynostemma creciente

Gynostemma es una planta dioica, para producir semillas se necesitan dos enredaderas de ambos sexos.

Es posible distinguir el sexo de un gynostemma solo durante la floración: las panículas masculinas son más largas que las femeninas, también en las flores masculinas los estambres son más largos y los pistilos se reducen.

Gynostemma es una planta pequeña, por lo tanto, habiendo plantado con semillas, es mejor renovarla con esquejes que arraiguen bien.

Antes de sembrar, remoje las semillas en agua tibia durante un día, luego se siembran en compost en macetas a una profundidad de 2 cm.

Características crecientes

Cuando las plántulas crezcan, apóyelas.

Gynostemma prefiere suelos húmedos ricos y drenados. Elija un lugar para ello protegido, soleado. Es útil cubrir las raíces con abono. En condiciones secas, rocíe la vid por la mañana con agua para aumentar la humedad del aire circundante. El riego debe realizarse con regularidad para mantener uniforme la humedad del suelo.

Gynostemma no es resistente al frío; en invierno, manténgalo en un alféizar ligero, sin iluminación adicional.

Reproducción de gynostemma por esquejes de hojas.

Un método más laborioso es propagar el gynostemma usando una hoja con un vástago. Para hacer esto, debe cortar una rama larga y elegir un brote desarrollado y saludable. Luego, encima de la placa de la hoja, hacer un corte oblicuo de izquierda a derecha y otro debajo de la hoja, habiendo retrocedido previamente 1,5 centímetros. La plántula resultante debe plantarse en el suelo, profundizándola hasta la placa de la hoja.

Después de plantar el corte, el suelo debe regarse con una solución de raíz y presionar el suelo alrededor del brote. Luego, el área alrededor de la plántula debe cubrirse con compost. Hasta que la planta eche raíces, debe controlar la temperatura y la humedad de la mezcla de suelo.

Aplicación en medicina tradicional

En China, donde la medicina tradicional sigue gozando de gran confianza, el gynostemma se ha utilizado como planta medicinal desde el siglo XIII. A los chinos les encanta preparar té de las hojas y creen que es este té el que aporta longevidad. Esta medicina tradicional china se recomienda principalmente para el estrés físico y emocional. Hoy en día, la hierba se incluye en muchos suplementos dietéticos y mezclas de té.

Además, la planta ayuda a deshacerse de muchas enfermedades, tonificar el cuerpo, relajar el sistema nervioso, activar la inhibición de los procesos de envejecimiento, mejorar el metabolismo, limpiar el cuerpo y mejorar la saturación de las células con oxígeno.

El efecto beneficioso de la planta incluye los sistemas digestivo, inmunológico, nervioso, cardiovascular y reproductivo.

Entre los amantes de la medicina oriental, los complementos alimenticios de ashwagandha son populares para fortalecer los sistemas nervioso, cardiovascular y la salud general del cuerpo.

El uso a largo plazo de medicamentos basados ​​en ginostemma como parte de una terapia compleja puede mejorar la condición del paciente con tales enfermedades:

• diabetes mellitus, ya que tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre;
• hipertensión, debido a la capacidad de estabilizar la presión arterial;
• obesidad, ya que ayuda a mejorar los procesos metabólicos y normalizar el peso;
• aterosclerosis, porque elimina el colesterol malo de la sangre.

Gynostemma también se usa como agente profiláctico contra:

• coágulos de sangre;
• tumores malignos;
• el desarrollo de hipertensión;
• carrera;
• infarto de miocardio.

Los curanderos tradicionales recomiendan que los atletas beban tés saludables para aumentar la actividad física y la resistencia, las personas cuyo trabajo está relacionado con el trabajo mental o las personas que realizan un esfuerzo físico intenso.
Usted sabe Además de preparar té, en la cocina asiática, las hojas de gynostemma también se utilizan como edulcorante y condimento para varios platos. Las primeras menciones de esta cultura describen solo sus cualidades nutricionales y su uso en caso de hambre o falta de alimentos. Se remontan a 1406 y están incluidos en el tratado chino Medical Aid for Malnutrition.

Reseñas de médicos y pacientes.

Gynostemma de cinco hojas no se usa en farmacología doméstica, pero ha encontrado un uso generalizado en la medicina popular. Según los médicos, Jiaogulan no es un medicamento y no puede reemplazar la terapia con medicamentos, pero esta planta puede usarse como profilaxis para muchas enfermedades. Después del curso de tomar Jiaogulan, los pacientes notaron una mejora en el bienestar y el sueño, y la resistencia al estrés. Se observa que si toma medicamentos a base de Gynostemma de cinco hojas mientras pierde peso, el proceso se acelera debido a un mejor metabolismo.

Gynostemma de cinco hojas de la familia Pumpkin es una liana trepadora que crece naturalmente en los países del sudeste asiático, China y Japón. Durante las últimas décadas, se ha estudiado activamente en Europa y otras regiones del mundo como una planta medicinal valiosa, aunque se ha utilizado en la medicina tradicional china y como producto alimenticio desde 1400. Se preparan decocciones a partir de sus hojas y se elaboran tés, que tienen un pronunciado efecto tónico, antiinflamatorio, antioxidante, inmunomodulador y adaptógeno.

En los países del este, la planta se llama Jiaogulan, Jiaogulan, Jiao Gu Lan o Qiyaogulan, que literalmente se traduce como "orquídea trepadora". Gynostemma de cinco hojas no requiere cuidados especiales y se puede utilizar con fines decorativos para decorar parcelas de jardín. La planta, debido a sus asombrosas propiedades curativas, también se conoce como la hierba de la inmortalidad o la hierba de la longevidad, ginseng sureño o barato.

Propagar

Gynostemma está muy extendido en China, India, Malasia, Vietnam, Corea, Japón, Bangladesh, Sri Lanka y otros países asiáticos. Crece en los bosques, entre grupos de arbustos, en los márgenes de los caminos y ocasionalmente se encuentra en las montañas a una altitud de hasta 3000 m sobre el nivel del mar.

Gynostemma se planta en campo abierto como una planta de cobertura del suelo que cubre superficies verticales. En casa, también se planta en macetas como cultivo ampeloso, mientras sus brotes caen. Por cierto, cuando el gynostemma fue llevado a los europeos, al principio lo usaron solo como cultivo de habitación y solo después de un tiempo lo transfirieron a los macizos de flores en los jardines.

Las plantas Ampel son flora decorativa con brotes colgantes y tallos trepadores que se ven muy bien en macetas y cajas colgantes. Estos son verbena, lobelia, fucsia, pelargonium, dichondra, petunia.

Contenido

• Información general
• Variedades y tipos
• Plantación y cuidado de Gynostemma en campo abierto.
• Regando el gynostemma
• Suelo para gynostemma
• Trasplante de Gynostemma
• Fertilizante para gynostemma
• Gynostemma floreciente
• Poda de gynostemma
• Preparando el gynostemma para el invierno
• Cultivo de semillas de Gynostemma
• Reproducción de gynostemma por esquejes de hojas.
• Plagas de Gynostemma
• Enfermedades del gynostemma
• Propiedades beneficiosas de Gynostemma de cinco hojas
• Contraindicaciones para el uso de gynostemma.
• Conclusión

Características beneficiosas

A Gynostemma se le atribuyen las siguientes propiedades curativas:

• anti-lípido;
• fortificante
• inmunomodulador;
• reductor de azúcar;
• antioxidante
• anti-envejecimiento;
• calmante;
• tónico;
• hematopoyético;
• antiinflamatorio;
• adaptógeno.

Los tés más caros del mundo incluyen una bebida de ginseng llamada Tienchi. Se vende a 17 dólares los 100 gramos. Se cree que es muy beneficioso para el cuerpo humano. Para que la bebida sea aún más útil, se mezclan hojas de gynostemma.

Medidas de control de plagas y enfermedades

En general, las enfermedades y plagas rara vez afectan a esta vid. Sin embargo, si no sigue las reglas de la tecnología agrícola, aún pueden surgir ciertos problemas.

En particular, con humedad estancada, pueden aparecer mildiú polvoriento, pudrición blanca y de la raíz y bacteriosis en las raíces. En los primeros tres casos, basta con simplemente quitar las partes dañadas y rociar con un fungicida. Si la liana es atacada por una bacteriosis, habrá que desenterrarla de raíz y quemarla.

De las plagas del gynostemma, los pulgones y los ácaros son los más comunes. Para combatir estas plagas, se realiza la fumigación con insecticidas, sin embargo, después de dicho tratamiento, no será posible comer las hojas y tallos del cultivo.

Gynostemma de cinco hojas: la especie más famosa

El gynostemma de cinco hojas crece en China, Vietnam, el sur de Corea y Japón, India, Bangladesh, Laos, Indonesia y otros países asiáticos. En Rusia también se conoce con los nombres comerciales "jiaogulan", "jiaogulan".

Esta cepa es siempre verde, herbácea o semilignificada. Distribuido en bosques, arbustos, tierras bajas, bordes de carreteras, también se encuentra en laderas de montañas a unos 3000 m sobre el nivel del mar.

Brotes de Gynostemma trepadora de cinco hojas, con surcos angulares, generalmente glabras, ocasionalmente pubescentes.

Las hojas brillantes que crecen en pecíolos largos se encuentran frente a los brotes. En forma, son similares a las uvas de niña: en forma de dedo, generalmente constan de 5, con menos frecuencia de 3, 7, 9 hojas lanceoladas con bordes dentados.

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Gynostemma florece una vez en julio. Las flores son inexpresivas, de color verde pálido o blanco, formando panículas axilares. Las bayas son del tamaño de un guisante, negras, con 2 semillas.

Descripción

Gynostemma es una especie de vid conocida en círculos botánicos como Gynostemma pentaphyllum. En la vida cotidiana, puede encontrar los siguientes nombres: barato, ginseng sureño, jiaogulan o jiaogulan. Pero la más popular es la "hierba de la inmortalidad".

Pertenece al género Calabaza, en la base tiene brotes leñosos. Las hojas son grandes, formadas por hojas dentadas lanceoladas en forma de diamante (puede haber de 5 a 9), que recuerdan a la uva silvestre. La hoja del gynostemma es densa, de color verde brillante, cambiando su color a carmesí en otoño.

Gynostemma, una planta trepadora que lanza largos látigos y zarcillos con los que se agarra a los soportes. Trenza árboles, espalderas y soportes verticales, transformándolos en una densa alfombra verde.

Florece con pequeñas flores masculinas y femeninas de color blanco y verde claro, recogidas en pinceles de panícula de hasta 15 cm de largo, que después de la floración forma frutos comestibles, pequeñas bayas negras con un pequeño número de semillas en su interior (normalmente 2 o 3). El período de floración es de 1,5 meses, desde mediados hasta finales del verano.

"Grass of Immortality" no tiene pretensiones, aguanta con calma los fríos inviernos y sobrevive a una temperatura de -18 0C, si está bien aislado y aislado.

florecer

Té de cinco hojas Gynostemma

A diferencia de otras hierbas, los caldos no se preparan a partir de gynostemma de cinco hojas, sino que sus hojas se elaboran en forma de té. Té:

• 2-3 cucharaditas fresco o 1-2 cucharaditashojas secas de gynostemma;
• 250 ml de agua caliente.

El té de esta planta única tiene un agradable aroma y sabor dulzón con un poco de astringencia.

Prepare el gynostemma con agua no muy hirviendo, déjelo reposar durante 5 minutos: ¡el té está listo! Las mismas hojas se pueden preparar repetidamente hasta 6 veces, pero la bebida terminada no se puede almacenar: el té debe beberse inmediatamente y se debe preparar una nueva porción de gynostemma para la próxima fiesta del té.

Cómo utilizar

El jiaogulan se utiliza en medicina en 4 tipos: extracto medicinal, té, cápsulas e infusión de alcohol. Cada uno de ellos tiene sus propias características y reglas de uso:

Extraer. Se vende en forma de polvo en paquetes de 100 g. Una caja de Jiaogulan es suficiente para varios tratamientos. Tome un extracto de 0.5 g tres veces al día antes de las comidas, revolviendo en agua tibia. Durante el curso de tratamiento semanal, debe beber 20 porciones de medio gramo.

Té de hierbas. Gynostemma tiene un agradable sabor agrio y se puede usar una pequeña cantidad de miel para endulzarlo. Como medida preventiva, el té se toma 2 tazas al día; durante el tratamiento de la enfermedad se puede duplicar la cantidad de porciones. Para preparar un caldo medicinal, debe llevar a ebullición agua (250 ml) con hierba seca (1 cucharadita) y mantener a fuego lento durante 5 minutos. Cuando el té se haya enfriado a una temperatura agradable, puede beberlo antes de comerlo. El curso tiene una duración de hasta 3 meses.

Infusión alcohólica. Para preparar el medicamento, debe verter 50 g de hierba seca con 500 ml de vodka y dejar la botella en la oscuridad durante dos semanas. Cuando los fondos estén infundidos, fíltrelos y beba una cucharadita de 1 a 3 veces al día.

Cápsulas. Tome un curso durante una semana dos veces al día, una cápsula media hora antes de las comidas. Es aconsejable tomar Jiaogulan a más tardar a las 4 pm.

La elección de la forma del medicamento depende de las preferencias personales y el estado de salud. Es aconsejable consultar a un médico antes de tomar Gynostemma de cinco hojas. El terapeuta sugerirá la dosis adecuada y la duración del curso, teniendo en cuenta el estado del cuerpo.

Cuidado de Gynostemma

El riego debe ser frecuente, regular y abundante. Como regla general, se lleva a cabo 1 vez en 1 a 1,5 semanas, aunque debe tenerse en cuenta que el suelo cerca de las plantas debe estar constantemente ligeramente húmedo (no húmedo). Si hay una sequía prolongada, todas las tardes o mañanas el follaje de tales enredaderas debe humedecerse con un rociador, para esto usan agua tibia. Cuando los arbustos se riegan o llueve, se debe aflojar la superficie del suelo que los rodea, así como todas las malas hierbas.

En el primer año de crecimiento, el gynostemma no necesita ser alimentado, ya que tendrá suficientes de esos nutrientes que se introdujeron en el suelo al preparar el sitio para la siembra. En los años siguientes, se recomienda alimentar a dicha liana con la solución de Kemira, mientras que debajo de 1 arbusto es necesario agregar de 30 a 40 gramos de la droga. Este fertilizante complejo contiene todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo normales de dicho cultivo. En el caso de que el follaje se use durante toda la temporada para la preparación de varios platos (ensaladas, sopas, etc.), solo es necesario alimentar los arbustos por el método de raíz; en este caso, está estrictamente prohibido rociar el follaje con una solución nutritiva.

Gynostemma tiene una resistencia a las heladas relativamente baja. Los arbustos pueden soportar una caída de temperatura solo a menos 18 grados, pero si están cubiertos con una capa de nieve, aguantarán bastante bien el invierno. Al cultivar una planta de este tipo en regiones con inviernos prácticamente sin nieve, las lianas necesitarán refugio, para ello se cubren con ramas de abeto o con una capa gruesa de hojas sueltas. Al cultivar este cultivo en regiones con inviernos helados, se recomienda quitar el arbusto del suelo en otoño y plantarlo en una maceta.Hasta el inicio de la primavera, la planta se mantiene en una habitación bien iluminada, mientras que los dispositivos de calefacción deben estar a una distancia suficientemente grande de ella. El arbusto debe recibir el mismo cuidado que para cualquier otra planta que tenga un período de inactividad.

Preparando el gynostemma para el invierno

El cultivo puede soportar heladas de hasta 18 grados y puede hibernar sin ningún problema bajo una capa de nieve alta sin refugio. Sin embargo, con inviernos sin nieve o demasiado fríos, el sistema de raíces sin refugio puede congelarse.

Para evitar este problema, debe cortar la parte del suelo de la planta a finales de octubre y cubrirla con una capa de follaje seco, ramas de abeto o turba. En la primavera, cuando la amenaza de las heladas ha desaparecido, el gynostemma se abre y sus brotes verdes comienzan a crecer y a enrollarse nuevamente.

Adquisición de materias primas

Las hojas de Jiaogulan se cosechan en verano. Se arrancan, se limpian de impurezas y hojas dañadas, se colocan en papel o tela natural en una capa delgada y se secan a la sombra al aire libre durante 10-14 días, dándoles la vuelta periódicamente. Una vez finalizado el secado, las materias primas se envasan en bolsas de tela de tamaño adecuado, frascos de vidrio o recipientes de plástico. Almacene las materias primas terminadas durante un año en un lugar seco.

Hojas secas de gynostemma quíntuple

A pesar de que el gynastemma se puede cultivar con éxito en el hogar, para su uso con fines medicinales tendrá propiedades útiles menos valiosas que las materias primas que crecen en su rango natural. Lo mismo se aplica a las plantas cultivadas en invernaderos a escala industrial. Sin embargo, dicha planta todavía se puede usar para hacer té o ensaladas. La calidad y composición química de la hierba jiaogulan depende de la región de crecimiento.

Información general

En la naturaleza, las ramas del cultivo están lignificadas. Las placas de las hojas de la planta son grandes, tienen forma de dedo y están divididas en cinco hojas lanceoladas separadas con bordes finamente dentados. En verano tienen un tinte verde oscuro y en otoño se vuelven rojas. Exteriormente, el gynostemma se parece a las uvas silvestres.

La época de floración de la planta es en julio y dura hasta finales de agosto. Las inflorescencias son pequeñas y tienen una forma paniculada de racimo de un tono blanco u oliva. Con el inicio de la primera helada, la parte molida del cultivo muere antes del inicio del calor. A lo largo de la temporada de crecimiento, las ramas y el follaje de la planta se pueden cortar y preparar tés medicinales con ellos.

Gynostemma se cultiva como una cubierta vegetal que trenza superficies verticales. En el pasado, se usaba solo como una cultura casera ampelosa, sin embargo, a principios del siglo XX, la planta se transfirió a los parterres de los jardines.

Composición química

Con fines medicinales, se utilizan las hojas y, con menor frecuencia, las semillas de jiaogulan. En la composición de la planta se han encontrado muchos compuestos útiles para el cuerpo humano:

• saponinas;
• flavonoides;
• polisacáridos;
• proteinas;
• aminoácidos;
• vitaminas (B1, B2, E, C);
• minerales (Se, Ca, Zn, Mg, Mn, Fe, etc.).

Gynostemma de cinco hojas contiene más de 80 tipos de saponinas de varias estructuras, 4 de las cuales son las mismas que en el ginseng conocido por todas las plantas medicinales. Al mismo tiempo, en el propio ginseng, la cantidad de saponinas alcanza solo 28.

Importante: En jiaogulan, a diferencia de otras plantas de la familia de la calabaza, no hay un compuesto de cucurbitacina, que se caracteriza por un sabor amargo desagradable y un efecto tóxico inespecífico en el cuerpo.

Precauciones

Las contraindicaciones para gynostemma pentaphyllum incluyen intolerancia individual o alergia a la planta. Además, no puede usarlo para mujeres embarazadas, lactantes y niños debido a la falta de un número suficiente de estudios que confirmen su seguridad para estas categorías de personas.

Al igual que con cualquier medicamento a base de hierbas, debe consultar a su médico antes de tomar té de jiaogulan u otros medicamentos. Es necesario tratar esta planta con precaución en pacientes con hipertensión, insuficiencia renal, trastornos del sueño.

Video sobre las propiedades medicinales de gynostemma de cinco hojas:

Todos los materiales del sitio se presentan únicamente con fines informativos. ¡Antes de utilizar cualquier medio, una consulta con un médico es OBLIGATORIA!

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Gynostemma de cinco hojas, conocido en China como Jiaogulan, no es por nada llamado la hierba de la inmortalidad. Esta planta exótica, que se puede cultivar fácilmente en su propio jardín o incluso en casa, tiene muchas propiedades beneficiosas. En cuanto a la cantidad de sustancias activas, el jiaogulan se puede comparar con el ginseng.

Cómo recolectar y almacenar gynostemma

El follaje de Gynostemma se recolecta durante todo el verano. Las hojas recolectadas deben secarse. Los tallos frescos, así como las hojas, son aptos para hacer sopas y ensaladas, mientras que de las hojas secas se obtiene un té muy saludable.

Los tallos y follaje recolectados deben extenderse en una habitación semi-oscura bien ventilada o debajo de un dosel en el exterior para que se sequen. Una vez que la materia prima se vuelve quebradiza, se puede considerar completamente seca. Las materias primas trituradas se retiran para su almacenamiento en una habitación seca, primero se vierten en bolsas o cajas de papel, así como en frascos de vidrio o cerámica con tapa hermética. Las bayas maduras de gynostemma son muy dulces y comestibles.

Variedades y tipos

Gynostemma de cinco hojas - la patria de la planta es China. El cultivo tiene brotes ramificados, delgados, en forma de bigote, que alcanzan una longitud de 8 metros. Las placas de las hojas son medianas, palmeadas compuestas con bordes dentados en pecíolos largos. En verano tienen un tinte verde oscuro, y con la llegada del otoño, el color cambia a rojo. La planta florece de julio a agosto. Las inflorescencias son pequeñas, recogidas en grandes racimos de color blanco u oliva. Después de la floración, se forman pequeños frutos negros redondos con semillas en el medio.

En la familia de esta cultura, hay una veintena de especies, entre las que se encuentran gynostemma blumei, cissoides, pedatum, siamicum y trigynum... Dado que la planta rara vez se encuentra como un espécimen de jardín domesticado, no hay información sobre sus variedades.

Métodos de aplicación

El remedio más popular para la hoja quíntuple de gynostemma o "hierba de la inmortalidad" es el té de hojas. Esta bebida tiene un efecto tónico pronunciado en el cuerpo, por lo que se recomienda usarla por la mañana. El té Jiaogulan se caracteriza por un agradable aroma a hierbas picante y dulce y un sabor dulce ligeramente ácido con un ligero amargor.

Té Jiaogulan

Hacer té

Para hacer té con jiaogulan, puede usar hojas frescas y secas de la planta. Al mismo tiempo, para obtener el máximo beneficio, es importante seguir exactamente la tecnología de cocción. Es mejor tomar agua para el té purificada a través de un filtro o embotellada, y no del grifo. Se prepara una bebida a razón de 2 cucharaditas. fresco o 1 cdta. hojas secas de plantas en 250 ml de agua. La temperatura óptima para preparar té es de 80 a 85 ° C. Después de cubrir las hojas con agua caliente, se infunden durante no más de 3 minutos, luego se filtran y se bebe la bebida resultante. Este té debe consumirse después de las comidas. Las mismas hojas se pueden preparar varias veces, pero cada vez será necesario aumentar el tiempo de infusión. Naturalmente, el sabor y el valor medicinal de la planta disminuirán después de cada infusión.

Consejo: al preparar el té, no se recomienda utilizar agua hirviendo para prepararlo, ya que en este caso el sabor de la bebida adquirirá más amargor.

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Contraindicaciones para el uso de gynostemma.

No hay contraindicaciones para el uso de gynostemma, por lo que todos pueden usarlo de manera segura.Sin embargo, para aquellas personas que tienen una intolerancia individual a la planta, es mejor no tomar fondos en base a ella.

Los pacientes hipertensos deben tener cuidado al beber té de jiaogulan, ya que en algunos casos contribuye a un aumento de la presión arterial. Para aquellos que sufren de insomnio, es necesario beber té a base de la planta no antes de las cuatro horas antes de acostarse.

Las futuras madres y las madres lactantes no deben tomar productos a base de gynostemma, ya que no se sabe cómo afectarán a su cuerpo.

Jiaogulan Jiaogulan mejora la función cardiovascular

Propiedades medicinales y contraindicaciones de la hierba angélica.

Las enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos son la primera y principal causa de muerte prematura en el mundo. Como resultado de estas enfermedades, 17.3 millones de personas mueren en el mundo cada año. Solo en 2013, casi 800.000 personas murieron en los Estados Unidos.

La mayoría de las causas de las enfermedades cardíacas están directamente relacionadas con la aterosclerosis o el engrosamiento y endurecimiento de los vasos sanguíneos, hasta el bloqueo. La aterosclerosis es una enfermedad de las arterias resultante del depósito de placa en la luz de los vasos sanguíneos, compuesta principalmente por glóbulos blancos y lípidos como el colesterol y los triglicéridos.

El proceso de desarrollo de la enfermedad comienza con un daño en el revestimiento interno de las arterias y el endotelio, por la deposición de grasas y colesterol. Como resultado, aparecen formaciones densas redondeadas o placas ateroscleróticas, que impiden la circulación sanguínea normal. Todos los procesos posteriores que ocurren en las arterias reducen la fuerza de las paredes vasculares. Además, con el tiempo, se forman cicatrices densas, como resultado de lo cual las paredes de las arterias pierden la elasticidad necesaria para mantener la presión arterial normal. Los factores de riesgo de la enfermedad pueden ser la presión arterial alta (hipertensión) o la exposición a los radicales libres, como el fumar.

El daño al revestimiento interno de las arterias y el endotelio tiene un efecto adverso doble.

Primero, conduce a una menor producción de óxido nítrico, lo que a su vez conduce a niveles bajos de óxido nítrico, lo que provoca el estrechamiento de las arterias, aumento de la presión arterial, formación de placa, más daño a las arterias y menor producción de óxido nítrico. Este proceso destructivo conduce a una enfermedad cardíaca grave.

En segundo lugar, cuando las arterias se dañan, con el tiempo pierden su elasticidad y se vuelven más rígidas. Así, atrae más colesterol "malo" y leucocitos, que luego se acumulan en las paredes de las arterias, formando una placa.

En última instancia, cuando la placa se rompe, se forma un coágulo de sangre (un proceso llamado trombosis) que puede bloquear por completo el flujo sanguíneo y provocar un ataque cardíaco, un derrame cerebral o una embolia.

Un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular isquémico ocurre cuando un coágulo de sangre (trombo) bloquea el flujo de sangre a una parte del corazón o del cerebro. Si este coágulo bloquea por completo el flujo sanguíneo de las arterias que suministran sangre a una parte del músculo cardíaco o del cerebro, esa parte dejará de funcionar. Este proceso es fatal o, en el caso de un derrame cerebral, la pérdida de la capacidad para realizar funciones normales como la capacidad de hablar o caminar.

En otro tipo de accidente cerebrovascular, un accidente cerebrovascular hemorrágico es la ruptura de un vaso sanguíneo en el cerebro. La causa más común es la hipertensión arterial no controlada.

Otras complicaciones causadas por la aterosclerosis incluyen enfermedad arterial periférica, enfermedad renal y disfunción eréctil.

Lo realmente sorprendente de Jiaogulan es que la planta contrarresta cada una de las causas individuales de aterosclerosis mencionadas anteriormente y, por lo tanto, elimina todas las complicaciones de la aterosclerosis al principio.

Jiaogulan Jiaogulan protege y fortalece el sistema nervioso

Jiaogulan protege, mejora la función del sistema nervioso central y periférico, principalmente debido a sus propiedades antioxidantes, la capacidad de regular la producción de óxido nítrico.
El óxido nítrico juega un papel importante en el aprendizaje y la memoria al ayudar a las células nerviosas del cerebro a comunicarse entre sí. Participa en la liberación de neurotransmisores, el desarrollo, la reparación neuronal, la plasticidad sináptica y la regulación de la expresión génica.

En concentraciones normales, el óxido nítrico protege las células nerviosas del daño y la muerte. Sin embargo, a altas concentraciones, se vuelve tóxico para las células nerviosas.

El exceso de óxido nítrico en el sistema nervioso está asociado con la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Parkinson, la esclerosis múltiple (EM), la esclerosis lateral amiotrófica (ELA), la enfermedad de Huntington y la depresión.

Además, se ha demostrado que la exposición a los radicales libres juega un papel importante en el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y la enfermedad de Parkinson.

A la luz de esto, no debería sorprender que Jiaogulan ayude a prevenir el Alzheimer y el Parkinson, que son la sexta a la decimocuarta causas principales de muerte en los Estados Unidos.

Se ha demostrado que en estudios en humanos y animales, Gynostemma de cinco hojas mejora las funciones cerebrales como la memoria, la atención, la coordinación, el pensamiento, especialmente en los ancianos. La planta también es capaz de proteger el cerebro y la memoria del daño causado por el alcohol, los radicales libres, así como el daño al deterioro cognitivo del síndrome de isquemia-reperfusión y la hipoxia por accidente cerebrovascular.

La planta también es capaz de proteger el cerebro y la memoria del daño causado por el alcohol, los radicales libres, así como el daño al deterioro cognitivo del síndrome de isquemia-reperfusión y la hipoxia por accidente cerebrovascular.

Un estudio de pacientes ancianos con infarto cerebral (un tipo de accidente cerebrovascular isquémico) encontró que tomar Jiaogulan durante un curso de 12 semanas mejoró su función cognitiva al nivel de las personas mayores normales que no experimentaron problemas cardíacos. Además, sus efectos positivos superaron los de Piracetam (un popular fármaco nootrópico que mejora la función cerebral), que se utilizó en un grupo de control de pacientes.

Jiaogulan puede prevenir el daño al cerebro y al sistema nervioso causado por el consumo del popular suplemento dietético E621 - Glutamato monosódico.

Se ha descubierto que la hierba aumenta la excitabilidad y la estabilidad del cerebro durante las competiciones deportivas. El equipo de investigación del Guiyang Medical College ha evaluado a más de 300 atletas profesionales, incluido el equipo nacional chino de patinaje artístico. Todos los atletas evaluados informaron que tomar Jiaogulan, antes de la competencia, aumentó la energía, la concentración, mejoró los reflejos y redujo el nerviosismo.

Otros beneficios de Jiaogulan para el sistema cardiovascular

La planta previene la enfermedad del miocardio (miocardiopatía), protege el músculo cardíaco del daño causado por la diabetes. Jiaogulan protege contra espasmos de los vasos coronarios, arritmias, reacción presora (un aumento de la presión arterial en respuesta a diversas afecciones internas o externas, por ejemplo, medicamentos, estrés mental), taquicardia ventricular.

Jiaogulan es beneficioso para las personas con insuficiencia cardíaca crónica, ya que aumenta la eficiencia de la función de bombeo del corazón. Debido a esto, el corazón bombea bien la sangre, entrega más oxígeno y nutrientes a los órganos, sin estrés adicional.

Usos

Borago - hierba de pepino

La planta se usa en la medicina popular, generalmente como té de hierbas, pero se puede usar como extracto de alcohol o en suplementos dietéticos. No se ha visto un uso generalizado en la medicina tradicional china (MTC), siendo adoptado solo en los últimos 20 años, porque crece lejos del centro de China, donde evolucionó la MTC; en consecuencia, no se incluyó en la farmacopea estándar del sistema TCM. Antes de eso, era una hierba conocida localmente que se usaba principalmente en las regiones montañosas del sur de China y en el norte de Vietnam.Los habitantes locales la describen como la “hierba de la inmortalidad”, porque un gran número de personas mayores en la provincia de Guizhou informaron que consumían la planta con regularidad. En la Unión Europea, el jiaogulan se considera un alimento nuevo luego de un fallo judicial de 2012 que prohibió su venta como alimento.

Efectos sobre el metabolismo de la glucosa

Mecanismo

Gynostemma de cinco hojas (90% de hipenosidos), cuando se expone a α-glucósido, tiene una CI50 de 42,8 μg / ml (supera los 53,9 μg / ml de acrabosa). Es capaz de reducir la absorción de carbohidratos; Se desconoce el grado de inhibición, ya que no se realizó análisis fecal.Las saponinas de gynostemma pentafilia tienen un efecto inhibidor sobre las enzimas PTP1B (un regulador negativo de la señal de insulina, que es una diana terapéutica para el tratamiento de la diabetes tipo II), dependiendo de la concentración, incluida la hipensapogenina A (IC50 23uM), B (IC50 24.
5 μm), E (IC50 13,1 μm) y G (IC50 19,7 μm). Las hipenapogeninas F (IC50 49 μm) y el ácido 3β-hidroxietio-17β-dammaranico (24.5 μm) son menos efectivos, mientras que (20S) -3β, 20,23ξ-trihidroxidamaran-24-en-21-y ácido-21, 23 lactona (CI50 5.3 / -0.

4 µm), por inhibición competitiva con un valor de Ki de 2,8 µm; este efecto es comparable en efectividad al ácido corosólico (IC50 7.5 /-0.6 μm) y al ácido ursólico (3.6 /-0.2 μm) .22) Estos compuestos se han modificado estructuralmente (en compuestos que no se encuentran naturalmente en el ginseng del sur) en más potentes inhibidores (debido a la nueva estructura);

tienen un valor de CI50 bastante bajo de 0,27 μm. Los compuestos de ginseng del sur son inhibidores comparativamente efectivos de PTP1B, promueven la captación de glucosa por las células, mientras mantienen la función del receptor de insulina.

Al menos los compuestos naturales tienen un potencial moderado. El compuesto de gynostemma pentaphyllum, conocido como phanoside, es capaz de inducir la secreción de insulina, el proceso puede ocurrir dependiendo de la concentración en los tejidos del páncreas de sujetos sanos, y en pacientes diabéticos con concentraciones altas y bajas de glucosa.

Se observó que la acción del fanosido a concentraciones bajas de glucosa no es bloqueada por ninguno de los agentes añadidos, lo que puede estar asociado con la facilitación de la exocitosis de insulina (como ocurre con muchos mecanismos estándar de cierre del canal KATP, entrada de calcio y actividad PKA / PKC). independientemente del fanosido).

Investigar

La ingesta de hipinósidos de 100 mg / kg durante 9 semanas no redujo significativamente los niveles de glucosa en sangre en ratas diabéticas inducidas por estreptozocina. Un estudio en ratones db / db usando bajo (0.

0025% de hipenosidos por peso de alimento) y dosis altas (0.01%) durante 5 semanas, notaron que las dosis altas redujeron la glucosa en sangre en ayunas en un 13.2% (no tan efectiva como la rosiglitazona, que reduce la glucosa en un 57%);

En comparación con el grupo controlado por diabéticos, los niveles de glucosa en sangre en ayunas estaban elevados en todos los grupos evaluados.23) Se observó que las dosis altas tienen un efecto a corto plazo sobre los niveles de glucosa en sangre en ayunas (inyecciones de 200-300 mg / kg;

ingesta oral 1500 mg / kg). En el experimento, a los diabéticos no farmacológicos se les administraron 30 mg de gliclazidas durante 4 semanas, luego se dividieron en un grupo que tomaba gynostemma de cinco hojas y un grupo que tomaba placebo (catequinas del té verde).

En el grupo que tomó 3 g de hojas quíntuples de gynostemma dos veces al día (18% de saponinas), hubo una disminución posterior de los niveles de glucosa en sangre y HbA1, y la mejora en la sensibilidad a la insulina fue insignificante.

Se realizó un estudio sobre los efectos del té elaborado a partir de 6 g de hojas de gynostemma. de cinco hojas, en combinación con dieta estándar y ejercicio, en diabéticos tipo II. El grupo de ginseng del sur tuvo una mayor disminución de la glucosa en sangre en ayunas durante 12 semanas (5 veces en comparación con el placebo; 3 / -1.

8 mmol / L), niveles de HbA1c (2%; placebo 0,2%) y disminución de la sensibilidad a la insulina. Un estudio encontró que las dosis altas reducen temporalmente los niveles de glucosa, pero dos estudios en humanos mostraron que tomar té hecho con hojas de Gynostemma quinqua puede mejorar los efectos de la medicación y el ejercicio.

Jiaogulan kaufen - Was gibt es zu beachten

Jiaogulan ist in den letzen Jahren sehr in Mode gekommen, wodurch es im Handel mittlerweile recht viele Produkte des Heilkrauts gibt.

Große Nachfrage haben vor allem frische Jiaogulan-Pflanzen, die es mittlerweile in vielen Pflanzencentern, Baumärkten und teilweise auch in größeren Supermärkten zu kaufen gibt. Achten Sie beim Kauf darauf, ob die Pflanze von Schildläusen befallen ist. Diese sind meist auf der Blattunterseite als kleine weiße und flache Punkte erkennbar. Weiterhin sollte die Erde nicht ausgetrocknet sein.

Wesentlich schwieriger ist es Samen von Jiaogulan zu bekommen. Muere liegt u.a. daran, dass es verhältnismäßig schwer ist, gesunde und kräftige Pflanzen aus den Samen zu ziehen. Gelegentlich gibt es Saatgut bei Onlinehändlern sowie auf einigen Online-Marktplätzen.

Diejenigen, die an Jiaogulantee aus getrockneten Kräutern trinken wollen, müssen auf Alternativprodukte zurückgreifen. Tee oder Teemischungen, die aus Jiaogulan bestehen, dürfen derzeit nicht in den Verkehr gebracht werden. Verantwortlich hierfür ist die Novel Food Verordnung, die es untersagt, neuartige Lebensmittel aus anderen Ländern direkt in den Verkehr zu bringen. Dies gilt auch dann, wenn durch Studien ein Risiko beim Verzehr minimal ist oder ausgeschlossen werden kann. Bevor Jiaogulankraut wieder como Tee im Handel käuflich ist, muss ein Inverkehrbringer zunächst ein teures Zulassungsverfahren durchführen. Viele Händler umgehen diese Verordnung, in dem sie beispielsweise Popurrí oder Jiaogulan zur Dekoration verkaufen.

Literaturnachweise:

• : Hou, J. y col. (1991): Efectos de Gynostemma pentaphyllum Makino sobre la función inmunológica de los pacientes con cáncer. En: Revista de Medicina Tradicional China, vol. 11, págs. 47-52
• : Mishra, R.N. und Joshi, D. (2011): Jiao Gu Lan (Gynostemma pentaphyllum): The Chinese Rasayan - Current Research Scenario. En: Revista Internacional de Investigación en Ciencias Farmacéuticas y Biomédicas, vol. 4, S. 1483 - 1502, ISSN: 2229 - 3701
• : Sriwanthana, B. et al. (2005): Efectos inmunomoduladores de Gymnostemma pentaphyllum Makino en células inmunes humanas. En: Medicina tradicional y nutracéuticos (Acta Hort), vol. 6, S. 165-169
• : Chavalittumrong, P. et al. (2007): Un ensayo de fase I de Gymnostemma pentaphyllum Makino en voluntarios sanos. En: Songklapakarin Journal of Science and Technology. Vol. 29, págs. 83-93
• : Huyen, V. T. T. (2013): Estudio clínico - El té Gynostemma pentaphyllum mejora la sensibilidad a la insulina en pacientes con diabetes tipo 2. En: Revista de Nutrición y Metabolismo. Vol. 2013, S. 1-7, doi: 10.1155 / 2013/765383
• : Wang, Z. et al. (2019): Evaluación de la actividad antidiabética de un polisacárido extraído de Gynostemma pentaphyllum. En: Revista Internacional de Macromoléculas Biológicas, vol. 126, S. 209-214, doi: 10.1016 / j.ijbiomac.2018.12.231
• : Zhang, X. et al. (2018): Efectos protectores de los triterpenos de tipo dammarano del hidrolizado de Gynostemma pentaphyllum contra la lesión inducida por H2O2 y las actividades anti-fibrosis hepática. En: Phytochemistry Letters, vol. 25, S. 33-36, doi: 10.1016 / j.phytol.2018.03.010

Recolección y almacenamiento

Esta vid te deleitará con su rápido crecimiento. Puede cosechar todo el período cálido. Las hojas frescas de gynostemma se utilizan en ensaladas y primeros platos, también puede preparar té saludable y sabroso (Figura 5).

Figura 5. Las hojas de la planta se comen frescas y secas.

Puedes secar las hojas en reserva. Esto debe hacerse en un lugar oscuro hasta que se seque por completo, cuando las hojas se rompan con facilidad. Luego, puede molerlos o guardarlos en un recipiente seco y bien cerrado. De esta forma podrá disfrutar del té durante todo el año. Por cierto, las bayas también son comestibles e incluso sabrosas.

Efectos secundarios

A pesar de los muchos beneficios, existen algunos efectos secundarios:

• Embarazo: debido a su adaptogenicidad, este té de hierbas afecta los niveles hormonales, lo que puede representar una amenaza para el bebé. Por lo tanto, se recomienda a las mujeres embarazadas y lactantes que se abstengan de consumirlo.
• Trastornos de la coagulación sanguínea: esta planta contiene sustancias que tienen un efecto depresor sobre la coagulación sanguínea y la presión arterial. Si está tomando medicamentos, tiene problemas con la coagulación de la sangre y la presión arterial, o se somete a una cirugía en un futuro cercano, no use este remedio.

Esta infusión de hierbas es completamente atóxica. Incluso cuando se consume el extracto de esta planta en grandes cantidades, solo son posibles efectos secundarios menores.

Fuentes:

1. Wonder Herbs: Una guía para tres adaptógenos
2. Adaptógenos: hierbas para la fuerza, la resistencia y el alivio del estrés
3. europepmc.org
4. acs.org
6. academyjournals.org
7. en..cn

Receta de cocina para la belleza y el tratamiento de diversas dolencias.

Gynostemma de cinco hojas forma parte de muchos suplementos dietéticos y medicamentos, suplementos dietéticos y tés adelgazantes. Sin embargo, si lo desea, puede comprar té a base de un solo componente y prepararlo usted mismo para mejorar la belleza y la salud. Aquí está la receta correcta:

• Enjuague una tetera limpia con agua hirviendo, vierta las materias primas en ella a razón de 1 cucharadita. en un vaso de agua. El agua no debe estar hirviendo, sino caliente, enfriada a una temperatura de 80-85 ° C. Revuelva el contenido con un palo de madera y drene el agua después de medio minuto. Vierta nuevamente la misma cantidad de agua ya la misma temperatura, déjela reposar debajo de la tapa por unos 10 minutos, cuando la bebida adquiera un ligero color limón, significa que está lista para beber. Puede mejorar su sabor agregando menta, orégano, tomillo. Para las mujeres, es útil agregar bálsamo de limón para la belleza y el bienestar.

Puede mejorar la efectividad de la bebida si la prepara durante más tiempo: 15-20 minutos. Puede usar las mismas materias primas y repetir, pero cocine a fuego lento en una tetera durante 25-30 minutos. Al elegir el té, asegúrese de prestar atención al color de las hojas; debe ser de un tono verde natural, pero la forma puede ser cualquiera: las habituales hojas de té, bolas o incluso espirales retorcidas.

Además, cuanto más fuerte se retuerza el té, más fuerte y rica será la infusión. Beberlo con regularidad, pero en ningún caso sustituirlo por la terapia tradicional para enfermedades existentes. Beber té puede complementarlo, pero no debe utilizarse como sustituto del tratamiento principal.